サウナにハマる「天空のアジトマルシンスパ」@笹塚
サウナにハマった。
きっかけはテレビドラマ「サ道」。
笹塚駅近くにある「天空のアジト マルシンスパ」の回を見て、行きたくなった。
マルシンスパの特徴は、湯船よりも水風呂が大きいこと。
ここに哲学が凝縮されている。
水風呂に入る時には、ちびちびではなく、かけ水をしてどかっと入るのがポイント。
入る時には息を吐きながら吐くと、冷たさをそこまで感じない。
最近仕事終わりは22時過ぎだが、それでもマルシンスパに行って90分コースで入場。
サウナ、水風呂、休憩のセッションを2回繰り返す。
これにより、かなりリフレッシュ。
じっとしていられない私にとっては、常に暑かったり冷たかったり、外気に触れたりと、変化している感じが居心地がよい。
何かがあっても「サウナに行けばなんとかなる」とのメンタルになってる。
いい趣味を見つけた。